・家族、パートナーとの関係がうまくいかない
・叶えたい夢や目標があるが、なかなか達成できない
・どうしても解決したい悩みがある
・心身の病気を抱えている
そんな皆さまへ。
– 解決には「本当の感情」を感じる必要があります –
感情には「本当の感情」と「感情的反応」の
２種類があるのを知っていますか？
本当の感情は感じるべき大本の感情。
そして感情的反応は、”本当の感情を
感じまいとして出てきた偽物の感情”です。
私たちが普段「これが感情！」だと思って
感じているほぼ100%が、実は感情的反応なんですね。
ところが感情的反応をしていると、
根っこにある「本当の感情」がスネて、寂しがります。
すると体内に抑圧され、なきものとされた
本当の感情は「私もここにいるのよ！気付いてよ！」と
いわんばかりに、その感情を感じざるを得ない
出来事を引き寄せるのです。
大事なのでもう一度いいます。笑
「本当の感情を感じないことが、
その感情を感じざるを得ない悩みを引き寄せる」のです。
皆さんの中で、同じような悩みに繰り返しぶつかっていたり、
すぐにクヨクヨ自分を責めてしまうなど
自分の性格のくせがなかなか直らなかったりする方はいませんか？
それがまさに感情的反応ばかりしていて、
本当の感情に気付いていない状態です。
本当の感情を感じる方法については、
明日更新します★
– 心の専門家を育成する –
